تقوم حاسبة الخطوات للأميال عبر الإنترنت بتقييم المسافة الإجمالية التي قطعتها بالأميال. لذلك، لمعرفة عدد الخطوات في الميل، يمكنك الحصول على المساعدة باستخدام محول الخطوات إلى الأميال.
"تُعرف المسافة بين ملامسة الكعب للقدم الأخرى بطول الخطوة".
تعد الخطوة والميل وحدتي مسافة، وعلى الجانب الآخر، تُعرف المسافة بين ملامسة الكعب لموضعين متتاليين لنفس القدم بطول الخطوة.
احسب الخطوات لكل ميل التي تقطعها للمشي لمسافة ميل بناءً على جنسك البيولوجي باستخدام حاسبة الخطوات للأميال. لذلك بالنسبة للطلب اليدوي، تكون صيغة تحويل الخطوات إلى أميال كما يلي.
الأميال = الخطوات × طول الخطوة (بوصة) / 63,360
الأميال = الخطوات × طول الخطوة (القدم) / 5,280
لنفترض أن شخصًا يمشي حوالي 7000 خطوة على الأرض. كم ميلا هو 7000 خطوة؟ باستخدام حاسبة الخطوات للأميال، ابحث عن الخطوات لكل ميل.
الميل = المسافة / طول الخطوة
ضع في اعتبارك أن طول الخطوة في حالة الإناث هو 2.2 قدم وفي حالة الذكور 2.5 قدم
طول الخطوة = 2.5 قدم
المسافة / 2.5 قدم = 7000
اضرب طول الخطوة بعدد الخطوات.
المسافة = 7000 × 2.5 قدم
المسافة = 17500
قم بتحويل المسافة الإجمالية للحصول على نتائج لعدد الخطوات في الميل بتقسيم المسافة على 5280
1 ميل = 5280 قدم
المسافة = 17500 / 5280
المسافة = 3.3145 ميل
يعد عمل حاسبة عدد الأميال أمرًا بسيطًا عندما تتوفر لديك القيم التالية. لذا انظر إلى هذه القيم.
مدخل:
انتاج:
المشي هو شكل من أشكال التمارين المعتدلة منخفضة الشدة. توصي مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها بأن يستهدف معظم البالغين 10000 خطوة يوميًا، وبالنسبة للنشاط المنخفض فإن حوالي 5000 خطوة تكفي.
مسافة ميل واحد تعني المشي 2000 خطوة. ولكنها يمكن أن تختلف مع التغير في الطول والجنس.
كما ناقشنا سابقًا، يوجد حوالي (2.2 قدم) متوسط طول الخطوة في حالة الإناث وفي حالة الذكور حوالي (2.5 قدم). إذن قم بالعثور على 5000 خطوة في الأميال.
في حالة الأنثى:
الأميال في 5000 خطوة = 5000 × 2.2 = 11000/5280 = 2.0833
في حالة الذكور:
الأميال في 5000 خطوة = 5000 × 2.5 = 12500/5280 = 2.3674
في حالة الأنثى:
الأميال في 10000 خطوة = 10000 × 2.2 / 5280 = 4.167
في حالة الذكور:
الأميال في 10000 خطوة = 10000 × 2.5 / 5280 = 4.735
في حالة الأنثى
الأميال في الخطوات المحددة = 15000 × 2.2 / 5280 = 6.25
في حالة الذكور
الأميال في الخطوات المحددة = 15000 × 2.5 / 5280 = 7.102
في حالة الأنثى
الأميال = 20.000 × 2.2 / 5280 = 8.334
في حالة الذكور
الأميال = 20.000 × 2.5 / 5280 = 9.47
| الخطوات | رجال | النساء |
|---|---|---|
| 1000 | 0.47 ميل | 0.42 ميل |
| 2000 | 0.95 ميل | 0.83 ميل |
| 3000 | 1.42 ميل | 1.25 ميل |
| 4000 | 1.89 ميل | 1.67 ميل |
| 6000 | 2.84 ميل | 2.50 ميل |
| 7000 | 3.31 ميل | 2.92 ميل |
| 8000 | 3.79 ميل | 3.33 ميل |
| 9000 | 4.26 ميل | 3.75 ميل |
| 11000 | 5.21 ميل | 4.58 ميل |
| 12000 | 5.68 ميل | 5.00 ميل |
| 13000 | 6.16 ميل | 5.42 ميل |
| 14000 | 6.63 ميل | 5.83 ميل |
| 16000 | 7.58 ميل | 6.67 ميل |
| 17000 | 8.05 ميل | 7.08 ميل |
| 18000 | 8.52 ميل | 7.50 ميل |
| 19000 | 9.00 ميل | 7.92 ميل |
| 21000 | 9.94 ميل | 8.75 ميل |
| 22000 | 10.42 ميل | 9.17 ميل |
| 23000 | 10.89 ميل | 9.58 ميل |
| 24000 | 11.36 ميل | 10.00 ميل |
| 25000 | 14.20 ميل | 12.50 ميل |
| 26000 | 12.31 ميل | 10.83 ميل |
| 27000 | 12.78 ميل | 11.25 ميل |
| 28000 | 13.26 ميل | 11.67 ميل |
| 29000 | 13.73 ميل | 12.08 ميل |
| 30000 | 16.57 ميل | 14.58 ميل |
| 40000 | 18.94 ميل | 16.67 ميل |
| 50000 | 23.67 ميل | 20.83 ميل |
| 60000 | 28.41 ميل | 25.00 ميل |
| 70000 | 33.14 ميل | 29.17 ميل |
| 80000 | 37.88 ميل | 33.33 ميل |
| 90000 | 42.61 ميل | 37.50 ميل |
| 100000 | 47.35 ميل | 41.67 ميل |
Keep in touch
Contact Us© Copyright 2025 by calculatored.com
