Mil Hesaplayıcı Adımları

Mil hesaplamaya yönelik çevrimiçi adımlarımız, kat ettiğiniz toplam mesafeyi mil cinsinden değerlendirir. Yani, bir milde kaç adım atabileceğinizi öğrenmek için Adım Mil Dönüştürücüsü ile yardım alabilirsiniz.

Adım Uzunluğu Nedir?

“Bir ayağın topuğun diğer ayağa teması arasındaki mesafeye adım uzunluğu denir”. 

Adım ve mil mesafe birimleridir ve diğer taraftan aynı ayağın birbirini takip eden iki yerleşiminin topuk teması arasındaki mesafe adım uzunluğu olarak bilinir. 

Formül: 

Mil hesaplama adımlarını kullanarak biyolojik cinsiyetinize göre bir mil yürümek için attığınız mil başına adımları hesaplayın. Yani manuel sıralama için adımları millere dönüştürme formülü aşağıdaki gibidir.

Mil = Adım × Adım Uzunluğu (İnç) / 63.360

Mil = Adım × Adım Uzunluğu (Feet) / 5.280

Örnek:

Bir kişinin yerde yaklaşık 7000 adım yürüdüğünü varsayalım. 7000 adım kaç mil eder? Mil hesaplama adımlarını kullanarak mil başına adımları bulun. 

Mil = Mesafe / Adım Uzunluğu

Adım uzunluğunun kadınlarda 2,2 ft, erkeklerde ise 2,5 ft olduğunu unutmayın.

Adım uzunluğu = 2,5 ft

Mesafe / 2,5 ft = 7000

Adım uzunluğunu adım sayısıyla çarpın. 

Mesafe = 7000 x 2,5 ft

Mesafe = 17500

Mesafeyi 5280'e bölerek bir mildeki adım sayısını bulmak için toplam mesafeyi dönüştürün

1 mil = 5280 feet

Mesafe = 17500 / 5280

Mesafe = 3,3145 mil

Mil Hesaplayıcı Adımlarının Çalışması:

Aşağıdaki değerlere sahip olduğunuzda mil hesaplayıcıya yönelik adımların çalışması basittir. Peki şu değerlere bakın. 

Giriş:

• Uygun bir yöntem seçin ve cinsiyetinizi girin 
• Mevcut boyunuzu girin 
• Toplam adım sayısını girin
• “Hesapla”ya dokunun 

Çıktı:

• Verilen adımlara göre mil cinsinden toplam mesafe 

SSS

Bir Gün İçinde Yürümek İçin Kaç Adım Yeterlidir?

Yürüyüş, düşük yoğunluklu orta dereceli bir egzersiz şeklidir. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri çoğu yetişkinin günde 10.000 adım atmayı hedeflemesini ve düşük aktivite için yaklaşık 5.000 adımın yeterli olmasını önermektedir.  

Bir Mil'de Kaç Adım Vardır?

Bir mil mesafe, 2.000 adımlık yürüyüş anlamına gelir. Ancak boy ve cinsiyet değişikliğine göre değişebilir. 

5.000 Adımda Kaç Mil?

Daha önce de tartıştığımız gibi, kadınlarda yaklaşık (2,2 ft) ve erkeklerde yaklaşık (2,5 ft) ortalama adım uzunluğu vardır. Yani mil cinsinden 5000 adımı bulun.

Kadının Durumunda:

5.000 adımda mil = 5.000 x 2,2 = 11.000/5280 = 2,0833

Erkeğin Durumunda:

5.000 adımda mil = 5.000 x 2,5 = 12.500/5280 = 2,3674

10.000 Adımda Kaç Mil?

Kadının Durumunda: 

10.000 adımda mil = 10.000 x 2,2 / 5280 = 4,167

Erkeğin Durumunda:

10.000 adımda mil = 10.000 x 2,5 / 5280 = 4,735

15.000 Adımda Kaç Mil?

Kadının Durumunda  

Verilen Adımlardaki Mil = 15.000 x 2,2 / 5280 = 6,25

Erkeğin Durumunda 

Verilen Adımlardaki Mil = 15.000 x 2,5 / 5280 = 7,102

20.000 Adımda Kaç Mil?

Kadının Durumunda 

Mil = 20.000 x 2,2 / 5280 = 8,334

Erkeğin Durumunda 

Mil = 20.000 x 2,5 / 5280 = 9,47

Mil Tablosunun Adımları: