Stappen Naar Mijlen Rekenmachine

Onze online stappen-naar-mijlencalculator evalueert de totale afstand die u heeft afgelegd in mijlen. Om erachter te komen hoeveel stappen per mijl u kunt maken, kunt u hulp krijgen met de Steps to Miles-converter.

Wat is staplengte?

“De afstand tussen het hielcontact van de ene voet met de andere voet staat bekend als staplengte”. 

Stap en mijl zijn beide afstandseenheden en aan de andere kant staat de afstand tussen het hielcontact van twee opeenvolgende plaatsingen van dezelfde voet bekend als paslengte. 

Formule: 

Bereken het aantal stappen per mijl dat u neemt om een mijl te lopen op basis van uw biologische geslacht met behulp van de stappen-naar-mijlencalculator. Voor handmatige volgorde is de formule om stappen naar mijlen om te zetten als volgt.

Mijlen = Stappen × Paslengte (Inches) / 63.360

Mijlen = Stappen × Paslengte (voet) / 5.280

Voorbeeld:

Stel dat een persoon ongeveer 7000 treden in de grond loopt. Hoeveel mijl zijn 7000 stappen? Met behulp van de stappen naar mijlencalculator kunt u stappen per mijl vinden. 

Mijl = Afstand / Paslengte

Houd er rekening mee dat de staplengte bij vrouwen 60 cm bedraagt en bij mannen 70 cm.

Paslengte = 2,5 ft

Afstand / 2,5 voet = 7000

Vermenigvuldig de paslengte met het aantal stappen. 

Afstand = 7000 x 2,5 ft

Afstand = 17500

Converteer de totale afstand om resultaten te krijgen voor het aantal stappen in een mijl, gedeeld door de 5280

1 mijl = 5280 voet

Afstand = 17500 / 5280

Afstand = 3,3145 mijl

Werking van stappen naar mijlencalculator:

De werking van de stappen-naar-mijlencalculator is eenvoudig als u de volgende waarden heeft. Kijk dus naar deze waarden. 

Invoer:

• Kies een geschikte methode en vermeld uw geslacht 
• Voer uw huidige lengte in 
• Voer het totale aantal stappen in
• Tik op “Berekenen” 

Uitgang:

• Totale afstand in mijlen volgens gegeven stappen 

Veelgestelde vragen

Hoeveel stappen zijn voldoende om een hele dag te lopen?

Wandelen is een vorm van matige lichaamsbeweging met lage intensiteit. Centers for Disease Control and Prevention beveelt aan dat de meeste volwassenen streven naar 10.000 stappen per dag en dat bij lage activiteit ongeveer 5.000 stappen voldoende zijn.  

Hoeveel stappen zijn er in een mijl?

Een afstand van één mijl betekent een wandeling van 2.000 stappen. Maar het kan variëren afhankelijk van de verandering in lengte en geslacht. 

Hoeveel mijlen per 5.000 stappen?

Zoals we al hebben besproken, is er bij vrouwen een gemiddelde staplengte van ongeveer 60 cm en bij mannen ongeveer 70 cm. Zoek dus 5000 stappen in mijlen.

In het geval van vrouwen:

Mijlen in 5.000 stappen = 5000 x 2,2 = 11.000/5280 = 2,0833

In het geval van mannen:

Mijlen in 5.000 stappen = 5000 x 2,5 = 12.500/5280 = 2,3674

Hoeveel mijlen per 10.000 stappen?

In het geval van vrouwen: 

Mijlen in 10.000 stappen = 10.000 x 2,2 / 5280 = 4,167

In het geval van mannen:

Mijlen in 10.000 stappen = 10.000 x 2,5 / 5280 = 4,735

Hoeveel mijlen per 15.000 stappen?

In het geval van vrouwen  

Mijlen in gegeven stappen = 15.000 x 2,2 / 5280 = 6,25

In het geval van Male 

Mijlen in gegeven stappen = 15.000 x 2,5 / 5280 = 7,102

Hoeveel mijlen per 20.000 stappen?

In het geval van vrouwen 

Mijlen = 20.000 x 2,2 / 5280 = 8,334

In het geval van Male 

Mijlen = 20.000 x 2,5 / 5280 = 9,47

Stappen naar mijlengrafiek: